Au cours des années 1950 et 1960 en Bulgarie, le psychologue Georgi Lozanov a mené des recherches approfondies sur le processus par lequel les gens apprennent et enregistrent en permanence des informations. Il a été intrigué par des exemples de “super-apprentissage” du monde entier, comme le fait que les étudiants musulmans mémorisent et récitent le Coran en entier, un livre de la taille du Nouveau Testament, avant d’entrer dans une université coranique.
Lozanov a découvert des religions entières en Inde sans aucun livre ou matériel écrit. Les maîtres et les disciples de ces religions transmettaient leurs enseignements oralement d’une génération à l’autre. Il a rencontré des gens qui pouvaient réciter des enseignements religieux pendant des heures sans se référer à des notes. Au fil de ses recherches, Lozanov s’est intéressé à l’idée que chacun de nous a en fait deux cerveaux, un hémisphère droit et un hémisphère gauche, et qu’ils remplissent des fonctions différentes.
Deux cerveaux en un
Par exemple, le cerveau gauche est le cerveau logique, linéaire et pratique. Il est responsable du raisonnement, de l’analyse et du calcul. C’est le côté mathématique, verbal, séquentiel, pragmatique et sceptique du cerveau. Il est responsable du langage et du traitement des faits, il est concret et simple. C’est le côté “du bon sens paysan” ou de « ingénieur » du cerveau.
L’hémisphère droit du cerveau est très différent. Il pense en termes d’images et d’histoires. Il est holistique et traite simultanément tous les aspects d’une idée ou d’une situation. L’hémisphère droit est intuitif, musical et créatif. C’est le côté artistique, abstrait et imaginatif du cerveau.
Le cerveau gauche semble être stimulé par une présentation intense, logique et linéaire de l’information. Le cerveau droit semble mieux traiter les informations dans un état de relaxation. Ce que Lozanov a découvert c’est : lorsque les deux cerveaux travaillent ensemble harmonieusement, l’apprentissage se fait rapidement.
Lozanov a ensuite été le pionnier de la recherche sur les différents niveaux d’activité des ondes cérébrales – bêta, alpha, thêta et delta. Il a découvert que dans notre état de veille normal, bêta, le cerveau fonctionne à quatorze ondes par seconde ou plus vite.
Dans l’état alpha, l’état de relaxation ou de méditation juste en dessous de l’état bêta, le cerveau fonctionne de huit à treize ondes par seconde. Cela semble être le niveau d’ondes cérébrales idéal pour l’apprentissage.
Le troisième niveau d’activité des ondes cérébrales est thêta, de cinq à sept ondes par seconde, et le quatrième est delta, l’état de sommeil profond, où les ondes cérébrales ralentissent d’une demie à quatre ondes par seconde.
Apprentissage accéléré
M. Lozanov s’est intéressé à l’accélération de la vitesse à laquelle le cerveau absorbe et stocke les nouvelles informations. Il a développé ce que l’on appelle aujourd’hui “l’apprentissage accéléré” en combinant toutes ces découvertes dans une nouvelle façon d’apprendre et de retenir des informations de toute sorte. Lozanov a découvert que si vous pouviez mettre une personne dans un état de relaxation profonde, en alpha, et lui présenter ensuite de nouvelles informations pendant qu’une musique classique douce est jouée en arrière-plan, les cerveaux droit et gauche se synchroniseraient et l’apprentissage se ferait à un rythme rapide.
Ses expériences ont consisté à faire asseoir des classes d’adultes profondément détendues, les yeux fermés, pendant que de la musique jouait doucement dans la pièce. L’instructeur lisait ensuite des listes de mots dans une langue étrangère, en les répétant de différentes manières. Ensuite, les élèves étaient mis en état d’alerte et soumis à des tests de mémorisation. Grâce à cette méthode, les étudiants apprenaient à un rythme remarquable. Ils se souvenaient de 98 % de ce qui leur avait été enseigné.
En 1969, Lozanov a pu enseigner aux élèves 150 nouveaux mots par session de trois heures, soit facilement trois à cinq fois le taux d’apprentissage d’une école de langues traditionnelle. Plus tard, il a augmenté le taux d’apprentissage à 500 mots par jour, puis à 1 000 nouveaux mots en une seule journée, en utilisant des combinaisons plus avancées de relaxation, de musique et de répétition.
Un taux de rétention de 98 %
En 1974, avec une classe spéciale d’étudiants, Lozanov a augmenté le taux d’apprentissage à 1 800 nouveaux mots d’une langue étrangère en un jour, tout en maintenant un niveau de rétention de 98 %. En 1979, Lozanov a pu enseigner à une classe spéciale 3 000 mots nouveaux, l’équivalent de la maîtrise d’une langue étrangère, en une seule journée. Six mois plus tard, ces étudiants pouvaient encore se souvenir de 60 % de ce qu’ils avaient appris, alors que le taux de mémorisation moyen dans une université américaine était de 10 %. Le travail de Lozanov a démontré qu’un apprentissage rapide est possible, non seulement pour les faits et les informations, mais aussi pour les nouveaux comportements et les nouvelles habitudes mentales.
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Axel Pallas
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