Comment arrêter de procrastiner en utilisant la “règle des 2 minutes” ?

Temps de lecture: 7 minutes Depuis quelque temps, je suis une règle simple qui m’aide à ne plus tergiverser et qui m’a permis d’arrêter de procrastiner. En même temps, ça me permet de garder plus facilement de bonnes habitudes. Je veux le partager avec vous aujourd’hui afin que vous puissiez l’essayer et voir comment elle fonctionne dans votre vie. Et