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Je vais vous montrer comment vous pouvez lire plus vite et améliorer votre capacité à absorber des informations écrites sans sacrifier la compréhension. En gros comment vous améliorer en lecture rapide. Il existe des moyens très simples pour y parvenir. Et je vais vous montrer comment maintenant.
Prenons donc, par souci de simplicité, un livre dont la mise en page est assez standardisée. En d’autres termes, il n’y a pas beaucoup de listes à puces, il n’y a pas beaucoup de graphiques. Il s’agit surtout de texte. Et comme nous ne pouvons gérer que ce que nous pouvons mesurer, la première étape consiste à déterminer approximativement le nombre de mots par page.
Comptez le nombre de mots en 10 lignes. Imaginez que vous avez compté 120 mots sur 10 lignes. Divisez par 10, ça vous donne 12 mots par ligne en moyenne. La plupart des livres ont un nombre constant de lignes par page. Vous multipliez cela par le nombre moyen, disons que c’est 30. En comptant une moyenne de 12 mots par ligne, cela fait 360 mots par page.
Ce que nous voulons faire ensuite, c’est établir votre base de référence. Pour ceci, vous allez lire pendant une minute. Concentrez-vous sur la lecture à votre vitesse normale. Une fois cette minute écoulée, vous compterez le nombre de pages que vous avez lues. Multipliez ce chiffre par le nombre moyen de mots, ce qui correspond à votre rythme de mots par minute. Par exemple, si vous avez lu 2 pages cela fera 720 mots lus en une minute. 720 MPM (Mots Par Minute). Ce que nous allons faire devrait permettre de doubler ou de tripler ce taux sans trop de difficultés. Plutôt excitant non ?
De l’utilisation des lignes verticales pour lire plus vite
C’est parti ! Ce que nous allons faire pour améliorer notre vitesse de lecture, c’est utiliser notre vision périphérique. La façon dont on nous a appris à lire fait que nous lisons mot par mot, donc nous allons du mot le plus à gauche au mot le plus à droite et ainsi de suite. Cela semble logique. Le problème, c’est que vous n’utilisez pas les espaces vides ni les marges. La façon de remédier à cela est de tracer des lignes sur certaines pages. Et je vous suggère de faire un retrait d’un mot de chaque côté.
Ainsi, vous avez maintenant des lignes qui descendent de chaque côté de la page et au lieu de commencer tout à gauche, vous allez commencer à la ligne de gauche et ensuite vous allez finir à la ligne de droite. C’est un peu comme une machine à écrire avec un retour chariot vers le bas, vous allez maintenant zigzaguer comme vous le feriez normalement, mais les paramètres ou les limites ont été déplacés d’un mot.
Vous n’aurez aucun problème pour lire et vous devriez quand même comprendre parfaitement. Si vous faites cela pendant, disons, cinq à dix pages, alors si vous n’avez aucun problème, vous pouvez déplacer les lignes vers l’intérieur encore d’un autre mot et vous pouvez, soit utiliser des lignes, soit y aller à l’estimation. En faisant seulement cela, vous pouvez vous entraîner à arriver au point où, en fait, vous vous concentrez sur le tiers central de la page et vous ne faites que balayer la page de gauche à droite. Et cela, en soi, pourrait facilement doubler votre vitesse de lecture sans sacrifier la compréhension.
Limitez les saccades
L’observation suivante est que l’œil ne suit pas une ligne nette et lisse lorsque vous balayez de gauche à droite. Donc, si vous voulez faire un test en fermant un œil, vous couvrez un œil avec une main, avec l’index de l’autre main vous effectuez un déplacement de la gauche vers la droite et suivez ce déplacement avec votre œil ouvert.
Vous remarquerez que l’œil saute. Il se déplace en saccades. Il va sauter de point de fixation en point de fixation. Comment pouvons-nous utiliser cela ? Cela signifie que lorsque vous regardez une page donnée, votre œil ne se déplace pas en douceur sur chaque ligne. Il fait une fixation après une autre fixation après une autre fixation et ainsi de suite. Le but ici est de supprimer, autant qu’on le peut, les saccades. On veut éviter au regard de régresser, c’est-à-dire rebondir ou remonter. On veut effectuer un balayage de la gauche vers la droite, sans revenir en arrière.
Moins nous aurons de points de fixation, moins nous allons passer de temps à lire chaque page, qu’est-ce que cela signifie ? Cela signifie que jusqu’à présent, nous n’avons fait que regarder la page et lire. Ce que nous allons faire maintenant, c’est utiliser quelque chose pour nous donner le tempo, un peu comme un métronome.
Un outil ultra simple et disponible tout le temp
Vous allez tout simplement utiliser votre doigt. Vous allez suivre la trace de votre doigt sous la ligne, comme ça.
Tout en faisant ça, pensez à deux points de fixation par ligne sur lequel porter votre regard. Cela vous empêchera de rebondir sur des lignes déjà lues. Nous avons tous eu l’expérience d’être vraiment endormis et d’avoir l’impression d’avoir lu les deux mêmes lignes cinq ou six fois. C’est en partie dû au fait que vos yeux sont fatigués et que vous finissez par revenir en arrière en sautant partout. Pour y remédier, vous allez utiliser comme marqueur, votre doigt pour vous déplacer vers le bas de la page.
Accélérez sans danger
La prochaine chose que vous allez faire pendant les cinq prochaines minutes est de lire un peu plus vite que ne le permet votre compréhension. Vous voulez arriver au point où vous perdez peut-être 10 % de compréhension. L’effet que nous recherchons est de tout simplement améliorer votre facilité de compréhension. Pendant cinq minutes, il vous suffit de vous entraîner à lire avec une légère perte de compréhension un peu plus vite que ce qui est confortable.
Imaginez que vous soyez habitué à conduire à 80 km/h sur route nationale, maintenant vous arrivez sur une autoroute et accélérez à 130 km/h. Ho ! cela va paraitre beaucoup plus rapide ! Restez sur l’autoroute pendant 30 minutes à 130 km/h. Sortez maintenant de l’autoroute et rejoignez une route nationale autorisée à 90 km/h. Vous allez vous dire que 90 km/h est en fait un rythme confortable ! Vous vous êtes habitué à une vitesse supérieure, c’est pareil avec la lecture !
Maintenant, vous allez procéder comme ça :
- Utilisez le “resserrage des marges” de chaque côté.
- Utilisez votre doigt pour assurer un balayage régulier sans retour en arrière
- Accélérez votre vitesse de lecture consciemment
En faisant cela, je parierais que la grande majorité d’entre vous, probablement près de cent pour cent s’il a suivi toutes ces instructions, aura au moins amélioré sa vitesse de lecture de 50% ; certains d’entre vous vont doubler, tripler, quadrupler leur vitesse de lecture sans sacrifier la compréhension.
Tout ça sans vaudou, sans magie !
Il s’agit simplement de comprendre la mécanique de l’œil. Il s’agit de comprendre la perception optique, puis de reconnaître comment l’optimiser pour la page imprimée. Et c’est tout.
Alors félicitations, vous avez probablement doublé ou triplé votre vitesse de lecture. Mais maintenant que vous avez une Ferrari au lieu d’une Twingo, vous pouvez choisir parmi une plus large gamme de vitesses.
Je ne peux pas terminer cet article sans dire un grand merci à Tim Ferris pour cette excellente astuce qu’il nous donne en vidéo ici : https://youtu.be/ZwEquW_Yij0
Vous pouvez également consulter son blog ici.
À votre succès !
Axel
PS : Envie de savoir quel est votre chronotype ?